高考495分的考生在选择大学时，可以综合考虑以下几个因素：

院校类型和层次

二本B类院校：495分的成绩属于中等水平，报考二本B类院校是较为理想的选择，录取概率较大。

二本A类院校：可以适当选择小部分二本A类院校，并充分利用补录机会。

综合性大学或专业性较强的本科院校：根据个人兴趣和未来职业规划选择合适的专业。

专业选择

热门专业：如计算机科学、机械工程、金融、软件工程、数据分析、人工智能等，这些专业具有广泛的应用和市场需求。

教育质量高、师资力量雄厚的学校：如985高校或211高校，这些学校通常具有更好的教学设施和资源。

地理位置

大城市高校：位于北京、上海等大城市的高校通常具有更好的就业机会和资源。

地域优势：考虑报考高校的地域，了解所在省份的分数线和各个学校的录取情况。

录取概率

分数与录取概率：结合历年录取分数线和今年的招生情况，判断自己被录取的可能性。

志愿梯度：选择高校时，要拉开梯度，以“冲、稳、保、垫”为原则，确保有足够的院校可以选择。

其他因素

个人特长和才艺：英语能力、奖项证书、个人特长等也可以作为学校的录取考虑因素。

高校的历史及现状：对报考高校的地域、历史及现状有一定了解，选择合适的院校。

建议

知己知彼：考生需要充分了解自己的成绩和优势，同时也要了解各个高校的具体情况，包括专业设置、师资力量、地理位置等。

合理选择：在了解所有相关信息后，考生可以根据自己的兴趣和职业规划，合理选择适合自己的院校和专业。

通过以上因素的综合考虑，考生可以制定出一个既符合自身情况又具有较高录取概率的志愿填报策略。