梁平中考和高考成绩的计算方式是将所有考试科目的分数 累加起来，得出最终的总分。具体到高考，总分是由全国统一考试的语文、数学、外语（含听力）3科成绩和首选科目1科、再选科目2科成绩组成，总分750分。其中，全国统一考试科目每科分值为150分，共450分；选择考每科原始分均为100分，首选科目以原始分计入总成绩，再选科目以等级转换分计入统一高考总成绩，每科满分100分，总分300分。

建议：

了解科目设置：

首先确认考试科目，包括全国统一考试科目和选择考科目。

计算原始分：

将每门科目的原始分数加总。

转换再选科目分数：

对于再选科目，需要将原始分转换为等级转换分。

求和：

将原始分和转换后的等级转换分相加，得出最终总分。