选择高考还是竞赛，主要取决于学生的个人情况、兴趣、目标以及未来的职业规划。以下是几种不同的观点和建议：

高考为主

正统途径：高考是目前最正统的晋升方法，通过高考可以进入全国大多数院校，选择范围广。

风险较低：高考相对较为简单，风险性小，适合大多数学生。

全面发展：高考考察多门学科的基础知识，有助于学生全面发展。

竞赛为辅

专业性强：竞赛更偏向于专业知识的考察，适合有特定学科特长的学生。

锻炼能力：竞赛锻炼学生的应变能力和应对困难的能力，对个人发展有益。

升学优势：竞赛成绩好的学生可以获得保送、降分等招生优惠政策，进入顶尖大学的机会更大。

两者兼顾

平衡发展：部分学生既想参加竞赛，又想准备高考，可以在两者之间找到平衡。

互补性：竞赛可以作为高考知识的补充，帮助学生在某些题目上更快找到答案。

建议

自我评估：

首先，学生需要对自己的兴趣、特长和目标进行自我评估，明确自己更适合哪条道路。

了解政策：

了解当前的高考和竞赛政策，包括自主招生、加分政策等，选择最适合自己的升学途径。

做好准备：

无论选择哪条路，都需要付出足够的努力和时间，做好充分的准备。

心理调适：

竞赛和高考都有不确定性，学生需要有良好的心理素质，以应对可能的失败和压力。

具体建议

如果对某一学科有浓厚的兴趣，并且具备较强的学术能力，可以考虑参加竞赛。竞赛可以锻炼你的专业能力和创新能力，提供更多的升学机会和学术资源。

如果对竞赛没有足够的兴趣或能力，或者担心竞赛失败影响高考，那么高考可能是更稳妥的选择。高考相对较为简单，风险性小，适合大多数学生。

对于有特定学科特长的学生，可以尝试在高考前参加一些竞赛，以获得额外的加分或保送机会。但需要注意竞赛的投入时间和精力，确保不会影响高考科目的学习。

最终，选择高考还是竞赛，没有绝对的“好”与“不好”，关键在于学生的个人情况和目标。建议学生和家长综合考虑各种因素，做出最适合自己的选择。