高三学习的副科主要包括 理科综合和 文科综合两大类，具体科目如下：

理科综合

物理

化学

生物

文科综合

政治

历史

地理

在新高考模式下，学生通常需要从上述科目中选择三门作为自己的高考科目（不分科的情况下），这意味着学生需要根据自己的兴趣和职业规划来选择相应的副科组合。

建议

了解自身兴趣：选择自己感兴趣的科目组合，有助于提高学习的积极性和效率。

考虑职业规划：不同职业对专业的需求不同，选择与之相关的科目组合有助于未来就业。

关注政策变化：不同省份的高考政策可能有所不同，需关注当地教育部门的政策动态，以便及时调整学习计划。