书法高考通常建议使用以下几种毛笔：

兼毫笔：

兼毫笔的弹性适中，刚柔相济，适合各种书体，包括楷书、行书和草书。它的笔锋利于按提、折转等动作变化，有助于运笔幅度大的行笔表现，以及点画连带等精细笔法的书写。兼毫笔整体性价比较高，适宜于初学者和参加等级考试者以及专业书法家选择使用。

羊毛笔：

羊毛笔是用山羊的毛制作而成，适合初学者使用，掌握起来较为简单。羊毛笔笔头毛质柔软，能够较好地控制笔画的粗细和变化，适合写隶书、行书和楷书。

狼毫笔：

狼毫笔是用公山羊的背顶狼毫制作而成，狼毫笔的笔头相对较硬，有较好的弹性和耐磨性，适合写草书、行书和楷书。狼毫笔的笔画流畅，具有独特的笔触和墨香，适合书法专业人士使用。

水性笔：

水性笔书写起来比较顺畅，不会漏墨水，也方便。

科学毛笔：

日本有一种科学毛笔，笔头是用尼龙做的，笔管中有储墨囊，使用的也是特制的墨水。但是这种所谓的科学毛笔，也是不能跟传统毛笔相提并论的。

建议

初学者：建议从兼毫笔或羊毛笔开始，因为它们的弹性和易用性更适合初学者掌握基本笔法。

专业书法家：可以根据个人喜好和需求选择狼毫笔，以获得更好的笔感和笔触。

考试：兼毫笔通常被认为是考试中的首选，因为它的弹性和适用性较广，能够满足不同书体的需求。

希望这些建议能对书法高考的毛笔选择有所帮助。