体育加入高考的内容主要包括以下几类：

身体基础项目

身高标准体重（5分）

男引体向上或掷实心球（两项选一，5分）

女仰卧起坐或掷实心球（两项选一，5分）

运动技能项目

跳绳或立定跳远（两项选一，10分）

运动能力项目

男1000米跑或女800米跑（必测，10分）

此外，有些高校还会组织额外的体育测试，测试项目包括：

身高体重指数

肺活量

坐位体前屈

台阶运动试验

建议

体育高考的内容和评分标准可能会因地区和学校的不同而有所差异，建议考生和家长提前了解所在省份和学校的具体要求和评分标准，制定合理的备考计划。