天津高考志愿的AB两段录取方式如下：

A段录取

A段是优先录取阶段，考生可以在这一批次中填报多个高校志愿，每个高校可填报1个专业。

A段的录取是按照分数优先的平行顺序进行的，即按照考生填报的志愿顺序和成绩从高到低进行录取。

B段录取

B段是候补录取阶段，只有在A段录取结束后，如果还有剩余计划，才会进行B段的录取。

B段的录取也是按照分数优先的平行顺序进行的，但考生只有在A段未被录取的情况下，其志愿才会被考虑。

建议

合理填报：考生可以根据自己的分数和兴趣，在A段填报希望就读的高校和专业，以增加录取机会。

关注剩余计划：在A段录取结束后，应密切关注是否有剩余计划，以便在B段进行有效的志愿填报。

了解院校录取规则：不同高校在AB两段的录取规则上可能有所不同，建议考生提前了解并咨询目标院校的招生办公室，以确保填报的志愿符合院校的录取要求。

通过以上方式，考生可以更好地利用天津高考志愿的AB两段录取机制，提高自己的录取机会。