高考词组的背诵方法可以有以下几种：

分组记忆法：

将词汇按照某种规律（如词性、主题等）进行分组，每组包含一定数量的单词。然后，逐个记忆每组词汇，并在记忆过程中尝试联想相关场景或例句，以加深印象。

语境记忆法：

将词汇放入具体的句子或短文中进行记忆。这种方法不仅有助于理解词汇的含义和用法，还能增强记忆效果。通过反复阅读包含目标词汇的句子或短文，可以逐渐加深对词汇的印象。

复习巩固法：

定期回顾和复习已学过的词汇，以巩固记忆。可以采用制作词汇卡片、进行词汇测试等方式进行复习。此外，坚持每天阅读英文文章或做相关练习题也能帮助巩固词汇记忆。

联想记忆法：

将生词与已知的词汇、图像或情境联系起来。创造有趣的联想，使记忆更加深刻和有趣。例如，将单词“meticulous”（一丝不苟的）与一个认真仔细的清洁工人形象联系起来，帮助你记住它的意思和发音。

创造故事：

将一系列相关的单词组合成一个故事。这样可以将多个词汇连接在一起，形成更有意义的记忆片段。

分阶段背诵：

根据上海高考单词总量，进行规划分类，分组背诵，每天背一定量的单词，并依次反复循环背诵。将不会的单词，写下来，边写边记，有助于背会词汇。另外，卡片的正面写单词，反面写意思，以后可以正反来考核词汇。

睡眠记忆法：

将短语看作由单词组成的“单词”，进行专门的记忆。采用“一背四复习”的方法，即背一次后，在一天内复习四次。使用“机关枪式的读法”，即中英文交替快速大声读，不需要拼写。

配套词表：

结合词表进行记忆，每天花一小时记住100个单词和短语。

重点短语汇总：

整理出高考中常考的重点短语，进行针对性的记忆和练习。

比较记忆法：

通过比较不同词组的相似之处和不同之处，加深记忆。

限时背诵法：

在规定的时间内完成对某些内容的快速记忆，并配合适当的检查，强化背诵效果。

抓关键词语背诵：

抓住文段或诗句中的领头字词和关键性动词，帮助记忆。

结合以上方法，可以根据个人的学习习惯和记忆特点，选择适合自己的词组背诵策略。建议每天坚持复习，并在实际语境中运用所学词组，以加深记忆和理解。