如果高考后发现自己忘记填报志愿，可以采取以下措施：

与学校联系

首先，应该立即联系自己的高中学校，如教务处或辅导员，询问是否还有机会补报志愿，或者他们是否可以提供其他解决方案。

查看个人信息

登录高考报名表，仔细查看自己的个人信息，包括成绩、兴趣等，以便选择合适的高校和专业。

参加补报志愿

有些地区在高考后会有补报志愿的机会，要及时关注相关通知和政策，了解补报志愿的时间和流程。

考虑其他途径

如果无法再进行正式的高校志愿填报，可以考虑其他教育途径，如自主招生、艺术类院校、职业院校等，寻找适合自己的机会。

寻求专业咨询

可以咨询专业的升学辅导机构或咨询师，他们会根据个人情况和志愿填报政策，提供相应的解决方案和建议。

关注征集志愿和补录

高考结束后，有些院校会进行征集志愿或降分征集志愿（补录），要密切关注学校或本地招生办的信息，及时申请补填志愿。

保持沟通

如果已经与某些高校取得联系，可以继续与他们沟通，看是否有可能通过其他方式入学。

提高自身实力

在寻找备选方案的同时，要继续努力提高自己的实力，以便在未来的选校流程中表现更出色。

总之，如果忘记填报志愿，应尽早与学校和相关机构联系，了解补报机会和流程，并积极寻找其他可能的教育途径。同时，保持沟通和提高自身实力也是非常重要的。