对于高三学生来说，洗澡的时间安排主要取决于个人的生活习惯、学习压力以及身体状况。以下是一些建议：

晚上洗澡

晚上洗澡可以帮助学生放松身心，缓解一天的学习压力，有助于改善睡眠质量。建议晚上在9点至10点之间洗澡，以确保有充足的时间使身体放松，同时又不会影响入睡。

如果学生晚上有运动或出汗较多的情况，更频繁地洗澡可以保持清洁，但应注意避免洗澡时间过长，以免耗费体力影响休息和考试状态。

早晨洗澡

早晨洗澡可以让学生更加清醒，有足够的时间准备迎接新的一天。对于油性皮肤以及夜间出汗多的人，早晨洗澡有助于保持清爽整洁。

如果学生习惯早起，早晨洗澡也是一个不错的选择，但应确保有足够的时间完成早晨的准备工作，避免因洗澡而耽误时间。

下午洗澡

下午放学后或晚上回家后洗澡，可以将一整天的疲劳洗去，并保持身体清洁。傍晚时间较为适宜，可以让身体放松并帮助入眠。

合理安排时间

无论选择何时洗澡，都应确保有足够的时间进行清洁和放松，避免洗澡时间过长或过短。一般来说，洗澡时间在15分钟左右较为合适。

对于在学校住宿的高中生，可以利用周末或课余时间进行洗澡，以保持个人卫生。

建议

根据个人习惯选择时间：高三学生应根据自己的生活习惯和身体状况，选择最适合自己的洗澡时间。

注意洗澡后的放松：洗澡后应适当进行放松活动，如听音乐、阅读等，以帮助身心放松，更好地进入睡眠状态。

保持规律：尽量保持规律的洗澡习惯，有助于养成良好的生活习惯，提高学习效率。

希望这些建议对高三学生的洗澡时间安排有所帮助。