高考英语的背诵需要综合运用多种方法，以下是一些有效的策略：

理解背诵法 ：先理解课文的大致意思，然后逐句背诵，确保理解每个句子的含义和上下文关系。

大声朗读法：

通过大声朗读，培养语感，同时注意语音语调，使背诵内容更加流畅。

默念整理法：

闭眼默念，心中回忆文章内容，并用中文串联起来，形成清晰的记忆逻辑。

反复练习法：

通过多次阅读和背诵，巩固记忆，避免遗忘。

利用闲暇时间：

在课间、早晚等零碎时间进行背诵，因为这些时间段是大脑的黄金记忆时间。

联想记忆法：

通过联想单词的发音、形状或相关事物来记忆单词，例如，“cackle”发“卡壳”的音，可以想象一只鸡卡在壳里。

词根词缀法：

通过学习单词的构成部分，如词根和词缀，来记忆单词，这种方法适用于一部分具有共同词根的单词。

周期法：

对于不适合前两种方法的单词，可以使用周期法，即按照一定的时间周期反复复习，这是基于艾宾浩斯遗忘定律的科学方法。

分阶段背诵

只背熟词生义，用铅笔划去已完全掌握的词汇，荧光笔标出熟词新义、新的词性和新的搭配。

只背熟词同根词，划出词根，重点关注词形的变化，然后看词义。

只背生词中的动词及同根词，掌握发音、词义、词性（及物不及物和多性词）与固定搭配，并注意例句。

只背剩下的形容词，掌握发音、词义与固定搭配，熟读例句。

背诵剩余词汇，重点关注名词。

分组背诵：

将单词按照一定的规则分成若干组，比如按照词性、主题或者字母顺序，每天背诵一组，这样既不会压力过大，也能保证持续的学习动力。

多感官学习：

结合听、说、读、写多种方式学习单词，听单词的正确发音，大声朗读，写下单词并造句，多感官参与可以加深记忆。

定期复习：

根据艾宾浩斯遗忘曲线，人的记忆会随着时间的推移而逐渐减弱，因此需要定期复习已经背诵过的单词，以加深记忆。

通过以上方法，可以有效地提高高考英语的背诵效果。建议结合个人的学习习惯和时间安排，选择适合自己的背诵策略，并持之以恒地执行下去。