在成都高考报志愿时，考生需要遵循以下步骤和原则：

自我评估与定位

认识自我：重视兴趣和能力的评估，从自身的学科特长、专业爱好、能力兴趣、性格特点以及身体条件等方面综合考虑，选择与自己的性格、特长、能力等相匹配的专业。

了解专业内涵

关注专业名称：避免仅从专业名称的字面意思去猜测专业内涵。例如，环境科学与环境工程虽然名称相似，但学习内容和就业方向截然不同。

综合考虑各因素：了解专业的学习内容、培养方向、未来就业情况等信息，以便做出更加明智的选择。

参考往年数据

查看录取分数线：了解目标大学的历年录取分数线和批次省控线的分差，以便确定自己的分数定位。

分析招生计划：查看大学的招生计划和录取情况，了解各专业的录取人数和位次要求。

咨询与建议

咨询老师和学长学姐：获取他们的意见和经验，帮助自己更好地选择适合自己的学校和专业。

选择填报方式

了解填报方式：根据新高考和文理分科，了解不同的报考方式，如“院校+专业”、“专业（类）+院校”和“院校+专业组”等模式。

设置志愿梯度：在平行志愿中，合理设置冲稳保的志愿梯度，确保既有冲刺的目标，也有保底的选择。

关注选科要求

明确选科影响：了解自己所选择的科目组合如何影响未来的专业选择和志愿填报，选择与选科要求相匹配的专业。

综合考虑其他因素

选择城市：多关注重点城市的学校，大城市通常实践机会多，眼界也更开阔。

就业前景：关注专业的就业前景和发展潜力，选择有较好就业前景的专业。

登录指定网站

高考成绩公布后，考生可登录四川省教育考试院官网或成都市公布的网上填报志愿系统网址。

输入考生信息

在登录后，考生需要输入自己的考生信息，并确认无误。

选择学校及专业

考生可以根据自己的兴趣和能力，结合往年的录取分数线和学校的招生计划，选择符合自己意愿的学校和专业。在填报志愿时，可以参考老师和学长学姐的意见，以便做出更加明智的选择。

提交志愿

在规定的时间内完成志愿的填报和检查，确保所有信息准确无误后提交。网报结束后，考生志愿一律不再变更。

注意时间节点

考生需要密切关注志愿填报的时间节点，确保在规定时间内完成所有操作。

了解填报方式

根据新高考政策，考生需要了解并适应“院校+专业组”的填报模式。这种模式要求考生在特定的院校内选择相应的专业组合进行报考，每个专业组内可以包含不同数量的专业。

考虑专业调剂

在填报志愿时，考生需要考虑是否接受调剂。如果选择接受调剂，考生可以在专业组内选择“调配”栏，未选的视为不愿意服从专业调配。

搜集资料

在填报志愿前，考生应搜集相关大学的招生资料，包括历年录取分数线、招生计划和录取情况，以便更全面地了解各个高校和专业的情况。

制定策略

考生可以根据自己的成绩和兴趣，制定合理的填报策略，比如选择心仪的院校和专业，同时考虑志愿的梯度，确保既有冲刺的目标，也有保底的选择。

通过以上步骤和原则，考生可以更加科学、合理地填报志愿，提高录取的成功率。