2021年高考改为三天主要是为了 适应教育改革的需要，减轻考生的考试负担，提高考试公平性和减少考试压力。具体原因如下：

减轻考生身心压力：

将高考时间从两天延长到三天，可以避免一次性长时间考试对考生产生过大的身心压力，有利于考生保持良好的状态和发挥水平。

适应现代高等教育发展的需要：

随着教育改革的深入，高考的考试科目和形式发生了变化，需要更多的时间来完成考试。例如，新高考采用了分科目、分考试形式，包括文化课、选考科目和综合素质评价等多个方面，这些都需要额外的时间来进行。

提高考试公平性：

将高考拆分为三天，可以更好地安排考试科目和时间，减少考生在同一天内应对过多科目的情况。每门科目有更充足的时间和精力进行备考和答题，有利于实现考试公平性。

增加备考时间：

拆分为三天的高考安排，给予了考生更多的备考时间。考生可以更充分地复习每门科目的知识，准备更充足，提高应对考试的能力。

防止泄题和舞弊：

将高考安排在多天进行可以减少泄题和舞弊的风险，保障考试的安全性。

更全面地评估学生素质：

新高考旨在更准确地评估学生的综合素质，使考试结果更真实地反映学生的学业水平。通过延长考试时间，可以更好地实现这一目标。

综上所述，2021年高考改为三天是为了更好地适应教育改革的需要，减轻考生的考试负担，提高考试公平性和减少考试压力，同时确保学生有充足的时间去适应新的考试形式和准备每门科目的知识。