在大学体育课程中，以下几门课程通常被认为相对轻松：

瑜伽：

瑜伽可以提高身体柔韧性，适合希望塑造气质的女生。课程通常较为轻松愉快。

健美操：

健美操是一项有氧运动，能全面提高身体素质、心肺功能和肌肉耐力。课程通常需要一定的协调性，但通过练习，学生容易跟上节奏，并且课程较为轻松。

羽毛球：

羽毛球适合不太擅长大型球类运动的女生，容易上手，课程相对轻松。

篮球：

篮球可以提高反应能力和感统能力，适合喜欢团队运动的男生。虽然训练有时较辛苦，但课程通常较为有趣，并且容易通过。

足球：

足球能提升体能和脚法技术，适合喜欢足球的男生。课程通常较为轻松，并且学生可以通过体能锻炼获得强身健体的好处。

太极：

太极是一种结合了武术和气功的健身运动，通过缓慢而连贯的动作来调节呼吸、放松身心。太极课程能促进逻辑思维能力、记忆力、创造力等方面的提升，并且较为轻松。

跆拳道：

跆拳道可以提升体适能、协调性、爆发力和柔韧性，适合想学防身术的学生。课程通常有专业的老师和装备，学生可以通过规律性训练获得技能提升。

乒乓球：

乒乓球自主练习为主，适合有一定基础或喜欢小球运动的男生。课程较为轻松，并且能培养学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质。

这些课程之所以被认为轻松，主要是因为它们对技术要求的门槛较低，容易上手，且课程内容较为有趣，能够吸引学生积极参与。当然，轻松程度可能因个人体质和兴趣而异，建议选择自己感兴趣的课程，并积极参与课堂练习，以获得更好的学习效果。