专业运动训练学主要研究以下内容：

竞技体育的本质、价值与功能特点：

研究竞技体育的基本属性，其价值体现以及对社会的功能与作用。

运动训练的基本原则：

探讨运动训练时应遵循的基本规律和原则，确保训练的科学性和有效性。

运动素质能力及其训练：

研究如何提高运动员的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等运动素质。

技战术能力及其训练：

研究如何提升运动员的技能和战术水平，包括技术动作的掌握和战术应用。

运动训练方法手段：

介绍和探讨各种训练方法和手段，如重复训练、间歇训练、循环训练等。

运动负荷恢复安排与训练过程监控：

研究如何合理安排运动负荷，确保运动员在训练过程中的恢复与适应。

训练分期计划实施与重大赛事赛间训练：

制定和实施不同阶段的训练计划，为重大赛事做针对性训练。

少儿训练及其特征：

针对青少年运动员的训练方法、特点和规律进行研究。

教练员职业素养：

提升教练员的职业素养，包括道德品质、专业知识、教学能力等。

此外，专业运动训练学还涉及以下课程：

专业基础课程：如体育概论、运动解剖基础、运动生理基础、运动营养、田径、基本体操与技巧等。

专业核心课程：如运动训练理论与方法、体育运动心理理论与运用、运动项目专项训练、体能训练、运动损伤与防护、体育赛事组织与管理等。

实习实训：包括独立组织和指导运动健身、运动娱乐和休闲等活动，以及参与体育赛事的组织与执裁等。

该专业的培养目标是培养具备较系统的专业知识与专业技能，有较强组织和协调赛事的能力、体育活动设计与组织能力、实践反思与自我发展能力的高素质技术技能人才。毕业生可以在体育传统项目学校、运动队、业余体校、体育培训机构、体育俱乐部、滑雪场等单位从事体育训练与管理、体育项目培训、体育健身与指导、体育竞赛组织与临场执裁等工作。