安徽对口高考的自学可以遵循以下步骤：

明确目标

确定你想要报考的院校和专业，了解这些院校及专业的录取要求，包括考试科目、成绩要求、综合素质评价等。

分析自身情况

分析自己在各个科目中的优势和劣势，以便更好地制定学习计划。

制定学习计划

根据目标分数和自身情况，制定详细的学习计划。计划应包括学习内容、时间安排、复习策略等。例如，可以设定每周的学习目标，并分配具体的时间段来复习每个科目。

执行计划

按照学习计划进行学习，每天按时完成学习任务，定期进行自我检测，确保学习效果。

调整与完善

在学习过程中不断调整和完善学习计划，确保学习效果最佳。例如，如果发现某个方法不太有效，可以及时调整策略。

强化技能

强化汉字的正确认读和规范书写，扩大词汇量，掌握常用词语的含义和用法，提高词语运用能力。理解句子的结构和含义，掌握常见句型和修辞手法，提高句子表达能力。通过大量阅读练习，提高阅读速度和理解能力。

总结与反思

定期总结经验教训，分析自己的学习方法和效果，及时调整学习策略。

保持动力

保持学习的动力和兴趣，坚持不懈地进行学习和复习，最终实现升学目标。

此外，还有一些具体的自学建议：

阅读并理解考试大纲：

仔细阅读考试大纲，理解其中的每一个部分和细节，包括考试范围、知识点、题型以及分值分布等。

突出重点和攻克难点：

标记出大纲中的重点和难点内容，特别关注这些部分，并通过做题、总结笔记、请教老师或同学等方式来攻克难点。

结合样题进行练习：

利用考试大纲中附带的样题或历年真题进行练习，通过做题检验自己对知识点的掌握情况，并熟悉考试的题型和难度。同时，发现自己的不足之处，及时调整复习策略。

定期进行自我检测：

通过模拟考试、章节测试等方式定期进行自我检测，及时发现问题并采取措施加以解决，确保复习的针对性和有效性。

关注考试动态：

关注对口考试的最新动态和政策变化，了解考试的时间、地点、报名方式等信息，确保自己能够顺利参加考试。

创造良好的学习环境：

选择一个安静的房间或专用的学习角落进行学习，减少外界干扰，保持良好的学习习惯，例如每天定时学习、定时休息和运动等。

使用学习材料和工具：

选择合适的学习材料和工具，如高考辅导书、网上学习资源、电子设备（如平板电脑或手机）等，以便于获取和整理学习内容。

进行自我评估和复习：

利用模拟试卷检验学习成果，及时纠正错误和不足，利用复习卡片或笔记进行复习，帮助巩固所学知识。

合理安排时间：

根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间和任务，确保每个科目都能得到充分的复习和巩固。

通过以上步骤和建议，你可以制定出一份详细且有效的对口高考自学规划，从而提高你的学习效率和升学机会。