高考730分是一个相当不错的成绩，但要想保持这样的水平并争取更高的成就，以下是一些建议：

制定严格的学习计划

结合学习任务和时间的安排，制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的目标。

安排学习时间时，注意学科的平衡和弱科的加强。

设定长期和短期目标，并定期检查进度，确保按计划进行。

注重基础知识的积累

建立扎实的基础知识是取得高分的关键，要注意对各类知识点进行分类，形成系统的知识体系。

在掌握知识的基础上，进行适当的练习，提高解题能力，对概念和定义等知识点反复练习，形成自己的解题方法。

养成良好的学习习惯

按时完成作业，不断总结经验，及时查缺补漏，重视自我评价和反思。

培养刻苦钻研的精神，提高学习效率。

养成良好的时间管理和安排，合理安排学习和休息时间。

选择适合自己的学习环境和方式

每个人的学习方式和环境偏好不同，选择适合自己的学习环境和方式可以提高学习效率。

例如，有的同学喜欢在安静的环境中学习，而有的则喜欢在有一定干扰的环境中学习。

多做题，提高解题能力

通过大量练习，提高解题能力和应试技巧，尤其是在考试前对重难点进行系统复习。

参加集训班或培训机构的补习班，但也要自觉自立，从自我提升的角度去看待这些补习班。

调整心态和考试技巧

保持适度的紧张感，以利于考试的发挥，避免过度紧张影响水平发挥。

学会适度调节紧张情绪，例如通过聊天、大声朗读等方式放松心情。

看待考试结果要平和，不要因为一两次的波动而影响整体学习进度。

主动学习和总结

主动学习，包括预习、复习、提问和参与课堂讨论，提高学习积极性和主动性。

定期复习所学知识，做好笔记，简洁明了地记录重点和难点，方便复习时查阅。

家长的支持和引导

父母在孩子学习过程中起到重要的支持作用，积极参与孩子的学习，给予适当的鼓励和帮助。

给孩子制定合理的行为习惯和规则，帮助他们形成良好的自律性。

通过以上方法，继续保持努力学习的态度，不断调整和优化学习策略，相信你能够在高考中取得更好的成绩，实现自己的目标。