体育作为高考的一个组成部分，旨在通过一系列科学设计的测试项目，全面评估学生的身体素质和运动技能。2025年的高考体育测试项目分为 必考项目和选考项目。

必考项目

耐力跑：

男生：

1000米跑

女生：800米跑

立定跳远

坐位体前屈

选考项目

学生需从以下项目中自主选择一项参加测试：

50米跑

篮球运球绕杆

排球垫球

足球运球绕杆

游泳

实心球

引体向上（男）

一分钟仰卧起坐（女）

一分钟跳绳

建议

对于即将参加高考的学生而言，认真准备体育测试至关重要。建议及早准备并坚持日常锻炼，根据自身状况合理安排运动项目的训练。有针对性地进行体能和技能训练，尤其是选考项目的选择应根据自身优势进行合理搭配，以确保在高考体育测试中取得最佳成绩。此外，保持积极的心态和良好的身体状态，避免因身体原因影响录取机会。