高考数学的预习方法如下：

合理安排时间

最好在前一天晚上预习第二天要上的新课，这样印象较深。

根据课程难度分配预习时间，难度大的科目多预习一些时间，难度小的科目少预习一些时间。

可以利用星期天集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。

明确预习任务

预习的总任务是先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。

具体任务包括：巩固复习旧概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的记下来。

初步理解新课的基本内容，思路如何，在原有知识结构上向前跨进了多远。

找出书中重点、难点和自己感到费解的地方。

把本课后面的练习尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可记下来，等教师授课时注意听讲或提出。

看、做、思结合

看：通读新课，用笔勾划出书上重要的内容，需要查的就查，需要想的就想，需要记的就记。

做：在看的过程中需要动手做的准备工作以及做做本课后的练习题。

思：看的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。

注重基础知识的掌握

高三数学的复习要注重基础知识的掌握，包括数学公式、定理、定义等。只有掌握了基础知识，才能更好地理解和应用数学知识，解决数学问题。

建立数学知识体系

高三数学的复习要建立数学知识体系，将数学知识系统化、条理化。可以通过制作数学知识图谱、总结数学知识点等方式，建立数学知识体系，更好地理解和掌握数学知识。

多做数学练习题

高三数学的复习要多做数学练习题，提高解题能力。

利用生活中的数学体现，激发孩子内在的学习动机

数学贯穿与日常生活，家长可在与孩子的日常生活接触中观察孩子的喜好，融入数学思维引导孩子主动学习。

整体预习、阶段预习、及时预习

整体预习：在开学前或开学初，通阅新教材，进行系统的自学，了解数学的知识体系，有个概括性的印象。

阶段预习：以一个章节或单元为整体，初步建立这部分的知识结构，明确知识的重点，了解学习的难点。

及时预习：在教师上课前，把即将学习的内容进行预习，再次明确重点和难点内容，把握重要的思想方法。

预习概念、定理、公式、例题

预习概念：要找出定义中的关键字，进一步思考这些关键字起的作用，若把它去掉有什么后果，力争对概念进行完整的理解。

预习定理：要找出定理的条件、结论，分析定理的使用环境及证题的类型，尤其注意条件的严密性。

预习公式：要抓住公式的结构特征、使用条件，了解公式的求解对象，思考能否对公式进行变形。

预习例题：要理解题意，弄清例题是怎样计算的，划出学习内容的重点，在自己不懂的地方做上记号。

预习笔记

记录预习过程中的思维成果，笔记应线索清晰、重点突出、层次分明。在书眉或书边写下段意、小结、例题分析等，有助于加深理解。

通过以上方法，可以有效地进行高考数学的预习，提高听课效果和学习效率。