以下是一些大学体育课程中比较热门且容易抢到课的项目：

篮球：

篮球是一项非常受欢迎的体育项目，学生可以通过参加篮球课程进行训练和比赛，提升自己的篮球技能。

足球：

足球同样是大学体育中的热门项目，学生可以选择参加足球课程，进行足球训练和比赛。

羽毛球：

羽毛球是一项常见的大学体育课程，学生可以选择参加羽毛球的训练和比赛。

游泳：

游泳是一项健康的运动，大学体育中也常有游泳课程供学生选择。

田径：

田径项目包括跑步、跳远、跳高、投掷等多个项目，学生可以选择参加田径课程，进行相关训练和比赛。

健身操：

健身操是一种综合性的运动项目，通过音乐和动作的结合进行锻炼，大学体育中也有相应的健身操课程供学生选择。

腰旗橄榄球：

这是2028年洛杉矶奥运会新增项目，因其新颖性和趣味性，可能会成为热门课程。

飞盘：

飞盘是一项年轻人喜爱的运动，大学体育中也有相应的飞盘课程。

健体与塑身：

这门课程注重减重和塑身，有些学校甚至将其与学分挂钩，因此非常受欢迎。

拓展训练：

包括野外生存等，这类课程通常结合户外活动和实践技能，也很受学生欢迎。

建议学生在选课前，了解每门课程的详细内容和授课老师，以便选择最适合自己的课程。此外，由于一些新兴或时尚的课程非常受欢迎，学生可能需要提前准备，使用电脑抢课，并提前进入抢课页面，以提高抢课成功率。