填报平行志愿时，考生需要遵循以下步骤和原则：

阅读章程

仔细阅读目标高校的《招生章程》，了解院校专业组和专业的录取要求，避免因不符合要求而被退档。

了解规则

平行志愿投档时，按照“考生分数优先、遵循志愿顺序”的规则，先对每个考生计算出投档排序成绩，按投档排序成绩将考生从高分到低分排序，再依次投档。

找准位次

根据高考成绩在全省的排位，选择填报学校和院校专业组（专业），综合考虑学校近年投档分数线、位次、投档线与批次线线差、选考科目要求、职业规划等因素。

确定优先级

确定城市、学校、专业三要素的优先级，一般建议北上优先，其次是南京、西安、武汉等大城市，以及GDP靠前的沿海省份或省会城市和中心城市。学校优先选择985、211、双一流高校，专业选择则根据个人兴趣和职业规划。

了解目标院校

从网上收集整理近三年目标院校的投档线、专业设置、培养方向、就业情况，结合兴趣找到自己切合度高的专业。

评估录取概率

缩小目标院校范围，根据自己的情况、学校招生计划、身体情况，选择自己感兴趣的城市、学校、专业，最好将兴趣和就业前景结合起来。

合理安排志愿顺序

填报平行志愿时，一般按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的原则，将最心仪的学校填在考前的位置，中间位置放较为稳妥的学校，最后放保底学校。

注意志愿梯度

尽量保证所填报的院校之间有一定的梯度，增大投档成功的概率，避免所有志愿都集中在高分段或低分段。

服从调剂

考虑是否服从专业调剂，以增加被录取的机会，因为平行志愿投档模式下，一旦考生档案投到了某个大学，就不会再检索其后面的志愿。

多次模拟

在正式投档前，省市考试院会先模拟投档，同时会和报考人数过多或过少院校沟通招生计划，投档后不再补充投档。

通过以上步骤和原则，考生可以更加科学、合理地填报平行志愿，提高被心仪高校录取的概率。