高考前不宜做以下事情：

配新眼镜：

新眼镜刚带时可能有不适感，需要磨合期，可能会影响考试时的视觉清晰度和舒适度。

剧烈运动：

如打篮球、踢足球等，容易受伤，影响高考。

熬夜：

保持充足的睡眠，避免过度放松和娱乐，以免影响考试状态。

刷短视频：

信息量杂乱，破坏专注度，影响考试前的复习和准备。

喝冰镇饮料：

考试期间应避免喝冰镇饮料，以免影响身体舒适度和考试表现。

吃辛辣和冰冷食物：

避免肠胃不适和频繁上厕所。

吃路边摊：

尽量选择自己家做的和品牌食品，避免食物不洁或消化不良。

过度依赖补习班和模拟考试：

这些可以作为复习辅助手段，但过度依赖可能导致焦虑和紧张感。

临时改变复习计划：

坚持已有的复习计划，避免临时改变导致混乱。

熬夜看书或做题：

影响休息，不利于保持良好的考试状态。

突然加餐或改变饮食习惯：

避免暴饮暴食或摄入不健康的食物，保持营养均衡。

过度沉溺于手机和社交媒体：

减少对手机、社交媒体和电子设备的依赖，避免分散注意力和浪费时间。

过度焦虑和压力过大：

保持积极的心态，相信自己的能力，避免过度紧张。

迷信和负面情绪：

不要过分相信迷信或依赖幸运物品，避免与他人过多讨论考试难度和不良的考试经历。

临时抱佛脚和大量新知识的学习：

集中复习和回顾已经掌握的知识，巩固基础。

聚餐饮酒：

避免在高考前聚餐饮酒，以免影响身体和情绪。

在考生卧室内摆放鲜花：

避免摆放鲜花，以免影响心情和带来卫生问题。

撕书扔本：

避免在高考前撕书扔本，以免影响情绪和造成不必要的心理压力。

过问孩子的学习成绩：

频繁询问会增加孩子的压力。

过分关心孩子：

过分的关心实际上会增加孩子的负担。

把自己的焦虑和绝望写在脸上：

情绪会传染，影响孩子。

这些建议旨在帮助考生在高考前保持最佳状态，避免因不当行为影响考试表现。