面对高职高考现象，以下是一些应对策略：

系统学习

由于中职生通常缺乏系统的学习，建议首先系统地学习高职高考的复习教材。可以咨询学校老师或参加专业的咨询机构，如侨升高职高考咨询。

保持积极心态

用正确的心态面对高职高考，适当给自己一些压力，但不要太大。保持愉悦的心情，相信自己，树立符合自身实际的目标，并为之奋斗。

合理安排时间

制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。利用碎片时间，如在上下学的路上、课间休息等时间，回顾之前学过的知识点或做一些简单的练习题。

注重基础知识

高职高考主要考察基础知识，因此要注重基础知识的学习，掌握好基础知识才能更好地应对考试。

多做真题

做真题可以帮助了解考试的难度和题型，发现自己的不足之处，及时进行补充和提高。

改变复习方式

复习形式要有变化，少做题，多看看《考试说明》和课本，用思维导图把知识点进行整理。适当减少复习时间，增加娱乐、锻炼和散步时间，以缓解学习压力。

寻求帮助

向老师、同学或家人请教，获取指导和支持，帮助理解和掌握相关知识。利用图书馆、互联网等资源，找到相关的教材、习题和学习资料，扩大学习的广度和深度。

调整学习环境

大脑喜欢空气清新、卫生整洁的环境。考前的复习不要长时间呆在室内，可以到户外环境好的校园、公园等地方进行回想整理型的复习。

参加模拟测试

定期参加模拟测试，检验学习成果，发现薄弱环节并及时调整复习策略。模拟测试有助于适应高考的考试节奏和氛围。

关注政策变化

密切关注当地教育考试院或招生院校发布的高考政策，包括报名时间、报名方式、所需材料以及特殊政策等。提前了解并安排时间完成报名手续。

心理调适

保持良好的心态和稳定的情绪，避免过度焦虑和紧张影响备考效果。通过适当的放松活动、与同学交流等方式来缓解压力。

团队协作

与同学和老师保持良好的沟通，互相帮助、互相鼓励，共同进步。

通过以上策略，可以更有针对性地准备高职高考，提高备考效率，最终实现自己的升学目标。