三本学历的深造高考主要有以下几种途径：

参加全国高考和普通高校专升本招生考试

可以通过参加普通高考和普通高校专升本招生考试，进入大学进行全日制学习。这种方式可以获得国家承认的全日制学历，含金量最高。

高等教育自学考试（自考）

自考没有入学考试，没有毕业年限，没有门槛设置。只要选择一门专业学习，参加国家自考办组织的笔试，所有科目通过就可以申请领取毕业证。自考的含金量仅次于统招全日制，并在26个国家都得到承认。

成人高等学校招生全国统一考试（成人高考）

成人高考是成人高等学校选拔合格毕业生进入更高层次学历教育的入学考试，适合成年人参加。学习形式包括函授、业余和脱产（目前基本上只有函授和业余），学制一般为2.5年。

网络教育（远程教育）

网络教育使用电视及互联网等传播媒体的教学模式，学生可以随时随地学习。通常为业余进修者，学制为2.5年。

国家开放大学（原广播电视大学）

年满18周岁即可报考，学费较低，没有入学考试，只要达到相应学分即可毕业。适合在职人员提升学历。

建议

考研：如果希望进一步提升学历和竞争力，考研是一个很好的选择。三本学历的毕业生可以通过考研进入更好的学校，获得更高的学位。需要注意的是，考研需要付出较大的努力和时间，尤其是英语和数学等科目。

选择适合自己的途径：根据个人的学习时间、经济状况和职业规划，选择最适合自己的学历提升途径。例如，如果需要灵活安排时间，可以考虑自考或网络教育；如果希望有全日制学习环境，可以选择成人高考或普通高校专升本。

通过以上途径，三本学历的毕业生可以提升自己的学历，增加就业竞争力，实现个人发展。