西藏高考文科的科目包括：

语文（或汉语和藏语文）

数学（分文、理科）

外语

文科综合，包括政治、历史、地理

因此，西藏高考文科的科目总共是 四门，分别是语文（或汉语和藏语文）、数学、外语和文科综合。