英语高考听力磨耳朵的方法如下：

让英语成为生活的一部分

利用早晨起床、晚上睡觉、吃饭、散步等碎片时间，播放英语新闻、英文歌曲、英文电影原声等，让英语声音环绕在你的耳边。这样，即使你没有刻意去听，英语也会潜移默化地进入你的大脑，提高你的听力敏感度。

泛听和精听的结合

泛听：选择孩子感兴趣的英语材料，如动画片、歌曲、故事书等，每天听15-30分钟。泛听的目的是培养语感和兴趣。

精听：选择一段较短的材料，反复听，直到完全理解每一个单词和句子。可以使用有道听力宝等工具，提供逐句播放和翻译功能。

模仿跟读

找一些标准的英语发音材料，如BBC新闻、TED演讲等，先仔细听，然后模仿跟读。在跟读的过程中，注意自己的发音、语调、语速是否与原文一致，这样不仅可以锻炼你的口腔肌肉，提高发音准确性，还能增强你对英语语音的感知能力。

积累词汇

词汇是听力的基石。在日常学习中，要注重词汇的积累，这样在听力过程中才能更好地理解内容。

使用学习机

市面上有许多专为英语学习设计的学习机，这些设备通常具有无需联网、按键就能听、一键直达等功能，非常适合日常使用。

视听结合

边听边看英语动画片或电影，边看边讨论剧情，增加互动性。这种互动可以提高孩子的参与度和兴趣。

定时定量练习

每天安排固定的听力练习时间，比如睡前和起床后。这样不仅能够形成习惯，还能在放松的状态下更好地吸收语言信息。

听抄

把听到的东西按原文写下来。这个方法的好处在于目标明确，可以把听到的东西牢牢记住。

调整心态

高考英语听力要求同学们有较好的心理素质。在听力测试时，必须即时听辨、思考和解答，因此同学们必须调整好心态，尤其应利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。

通过以上方法，你可以有效地提高英语听力水平，为高考做好充分准备。建议每天坚持练习，逐步提升听力敏感度和理解能力。