高考家长在家穿的服装应该以 舒适、得体、正式为原则，同时考虑到考试场合的正式性和安全性。以下是一些建议：

旗袍：

旗袍寓意旗开得胜，是妈妈们首选的服装，象征着好运和成功。

马褂：

马褂寓意马到成功，是爸爸们首选的服装，同样象征着好运和成功。

红色衣服：

红色有“开门红”之意，能给考生带来温暖和愉悦的心情，建议在考试第一天穿。

绿色衣服：

绿色有“一路绿灯”之意，能给考生一种轻松的心理暗示，建议在考试的第二天穿。

灰色和黄色搭配的衣服：

这种颜色搭配寓意走向辉煌、飞黄腾达，建议在考试的第三天穿。

西装或衬衫：

为了体现对高考的重视和尊重，家长可以选择西装或衬衫等正式服装。

避免过于花哨或太浅显的服装：

衣着不应成为焦点，应避免穿得太随便或太过华丽。

舒适透气的衣服：

考虑到高考当天可能会长时间等待，家长应选择轻便透气的衣服，以便在等待期间更好地休息和调整情绪。

综合以上建议，高考家长在家可以穿着舒适、得体的正式服装，如旗袍、马褂或西装等，颜色上可以选择红色、绿色或灰色和黄色搭配，以表达对孩子的支持和鼓励。同时，应避免穿着过于花哨或太浅显的服装，以免分散孩子的注意力。