对于高考日语班的学生来说，同时学习英语可以通过以下方法进行：

利用学校资源

如果学校设有日语班，学生应该充分利用学校的日语课程和教材，按照学校的教学计划进行学习。在英语课上，可以用于答疑、检查作业和安排测试等。

制定学习计划

制定一个切实可行的学习计划，将学习时间分配到不同的学习内容上，保持学习的平衡和连贯性。可以利用网络资源，如在线课程、教学视频等，来辅助学习。

听力训练

通过听英语歌曲、观看英语电影或电视剧、收听英语广播等方式来提高英语听力水平。使用专门的听力训练材料进行针对性练习。

口语练习

找英语学习伙伴一起练习，或者参加线上英语角等活动。尽管高考不考口语，但口语练习有助于加深对语言的理解和记忆。

阅读提升

从简单的英语儿童读物开始，逐渐过渡到更复杂的文章和小说。注重阅读理解的练习，这对高考阅读部分至关重要。

写作能力

通过写英语日记、短文等方式来练习，并尝试用英语表达自己的想法和感受。虽然高考日语的写作要求不如英语高，但基本的写作能力还是需要的。

模拟测试

定期进行模拟测试，以熟悉考试的题型和时间安排。这有助于提高应试能力和时间管理能力。

专业辅导

如果条件允许，可以报名参加英语培训班或请一位英语老师进行一对一辅导。这可以帮助学生更快地提高英语水平。

利用网络资源

利用网络上的各种资源，如英语学习网站、应用程序、社交媒体等，来辅助英语学习。这些资源可以提供丰富的学习材料和互动学习平台。

保持积极态度

学习语言需要时间和耐心，保持积极的学习态度，不断激励自己坚持下去。可以通过设定学习目标、奖励自己等方式来保持学习的动力。

通过上述方法，高考日语班的学生可以在不影响日语学习的前提下，有效地提高英语水平。重要的是要找到适合自己的学习节奏和方法，持之以恒地进行学习和练习。