西藏高考体育类统考项目包括以下四项：

100米跑

立定跳远

原地推铅球

800米跑

这些项目是西藏自治区普通高等学校体育类专业考试招生的省级统考项目，考生需要在规定时间内参加这些项目的测试，并且每项测试结束后会当场公布成绩。

建议考生提前了解并准备好相应的装备，如服装、运动鞋等，并在考试前进行充分的准备和热身，以确保在考试中取得最佳成绩。