送给高三学长学姐的礼物应该既实用又能表达心意。以下是一些建议：

学习用品类

高品质笔记本：选择一本质地优良、设计精美的笔记本，可以帮助他们更好地记录学习笔记，同时感受到你的关心和鼓励。

主题书签：可爱或励志的书签可以让他们在阅读时随时标记重要内容，也是一种精神上的鼓励。

学习工具套装：如科学计算器、几何工具套装等，这些实用的学习工具能够帮助他们更高效地学习。

钢笔和墨水：一支好钢笔寓意学业蒸蒸日上，而一瓶炫而实用的墨水也是不错的选择。

放松休闲类

音乐播放器和舒缓音乐CD：高三生活压力大，送他们一个便携音乐播放器和一些舒缓的音乐CD，可以帮助他们在紧张的学习之余放松心情。

瑜伽垫或运动装备：鼓励他们通过运动来释放压力，保持身心健康。

美术画册或手工DIY套装：对于喜欢艺术的学生来说，这些礼物可以让他们在创作中找到乐趣和放松。

励志类

励志书籍：如《自控力》《高效能人士的七个习惯》等，这些书籍可以激发他们的斗志，提供心灵上的支持。

定制励志摆件：可以定制一些带有励志语句的摆件，如“坚持不懈，梦想成真”等，放在书桌上，时刻提醒他们不忘初心，砥砺前行。

未来规划类

大学专业指南：送他们一本详细的大学专业指南，帮助他们更好地了解不同专业的特点和就业前景，为未来的大学和专业选择提供参考。

职业规划书籍或课程：引导他们提前思考自己的职业规划，为未来的人生之路做好准备。

个性化礼物

答案之书笔记本创意礼盒：这种礼盒不仅具有实用性，还能在迷茫和怀疑时给予慰藉。

定制励志书签：可以刻上心仪大学的名字，时刻激励自己前进。

毕业纪念相册：记录一起学习生活的点滴，将人生很有意义的礼物。

创意刻字充电宝：解决手机没电的问题，同时具有纪念意义。

生活实用类

手表：一款精准的手表必不可少，可以提醒他们珍惜时间，抓紧学习。

巧克力：带有祝福语的巧克力可以舒缓压力，祝愿他们在高考取得好成绩。

舒适的睡衣和拖鞋：让学姐在高考后享受美好的生活，放松身心。

综合考虑，你可以根据学长学姐的兴趣爱好和实际需求，选择以上提到的礼物中的一种或几种，以确保礼物既实用又能表达你的心意。