焦作大学可以升本的学校包括：

焦作师范大学

河南理工大学

此外，焦作大学还可以升入一些本科专业，例如：

1. 电气自动化技术

2. 应用电子技术

3. 机电一体化

4. 计算机辅助设计与制造

5. 模具设计与制造

6. 机械制造与自动化

7. 工业设计

8. 计算机应用技术

9. 计算机网络技术

10. 计算机信息管理

11. 通信技术

12. 软件技术

13. 物联网应用技术

14. 汉语

15. 行政管理

16. 文秘新闻采编与制作

17. 涉外旅游

18. 主持与播音

19. 编导

20. 文化事业管理等专业。

建议：

焦作大学的学生可以根据自身的专业兴趣和发展方向，选择焦作师范大学、河南理工大学以及其他合作本科院校进行升本。

由于政策和管理安排的变更，建议直接联系焦作大学或查看最新的官方通知以获取最准确的信息。