高考物理选修得分的方法如下：

选修模块的选择

物理科目中通常包含两个选修模块，考生需要从中选择一题进行解答。如果考生两题都做了，则只按所做第一题计分。

选考题的答题技巧

选考题的得分标准为：选对1个得2分，选对2个得4分，选对3个得5分；选错一个扣4分，最低得分0分。

答题时间分配

在高考中，选修题通常需要花费15分钟来完成。考生需要在有限的时间内审题、理解题意、提取关键信息并进行计算，以确保能够拿到尽可能高的分数。

得分策略

对于选择题，考生可以采用排除法、特殊值法、观察法等策略来提高答题的准确率和速度。

等级赋分

在新高考的3+3模式中，物理科目采用等级赋分制，考生的物理成绩会根据在全省的排名情况赋予一个等级分，等级越高分数越高，最高为100分。

建议

提前准备：考生应提前熟悉选修模块的内容，制定答题策略，并进行模拟练习，以提高答题的准确性和速度。

注意时间管理：在考试中合理分配时间，确保每道题目都有足够的时间进行思考和解答。

仔细审题：在做题时，务必仔细审题，理解题意，避免因粗心大意而失分。

选择自己擅长的题目：在答题时，选择自己掌握较好、更有把握的题目先做，可以提高得分率。

通过以上方法，考生可以在高考物理选修部分取得较好的成绩。