篮球专业高考的考试内容包括以下几个方面：

体育素质测试

短跑：如100米跑等，考察考生的速度和爆发力。

跳远：如立定跳远，考察考生的弹跳能力。

力量测试：如原地推铅球（男生5公斤，女生4公斤），考察考生的上肢和核心力量。

专项技术测试

定点投篮：在一分钟内投八球，主要考验投球技术及其稳定性。

助跑摸高：任意助跑，两次成绩中取较高的一次作为最终记录，考察考生的爆发力和弹跳能力。

综合运球：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间，考验考生的球技和持球能力。

篮球比赛：一场任意组队比赛，主要考验考生球场应变能力、所在位置的合理性，以及对篮球比赛团队的理解和配合。

面试

体育理论知识：考察考生对体育理论知识的掌握情况。

比赛经验：通过考生的回答了解其比赛经历和临场应变能力。

身体指标

身高、体质、体态等，考察考生的基本身体条件。

建议

针对性训练：考生可以根据自己的薄弱环节进行针对性训练，如加强投篮技术的练习、提高弹跳力和运球速度等。

模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和规则，有助于提高考试表现。

保持健康：保持良好的身体状态和体能，避免受伤，是取得好成绩的关键。

这些考试内容和要求旨在全面评估考生的篮球技能和身体素质，确保选拔出最优秀的篮球人才。