高中指标生的要求主要包括以下几点：

学历要求

指标生必须是符合招生条件的应届初中毕业生。

学籍要求

指标生需要参加本市高中阶段学校招生考试，并且综合表现评定等级为B以上（含B）。

指标生必须从初一年级第一学期起一直在报名所在初中学校就读，并取得该校三年学籍。对于从市外转入的学生，须从初三年级第一学期起在报名所在初中学校就读，并取得该校学籍。

户籍要求

部分城市可能要求考生具有本地户籍，择校入学的学生不享有指标生报考资格。

其他要求

部分城市可能对考生的综合素质评价、单科成绩等提出额外要求。

综上所述，高中指标生的要求主要是必须是符合招生条件的应届初中毕业生，并且需要在报名所在初中学校连续就读并取得三年学籍。此外，部分城市可能还有其他额外的要求，如户籍、综合素质评价等。建议您根据所在城市的具体政策，详细了解指标生的报考条件。