若目标是成为高中物理老师， 硕士研究生学历通常是基本要求。虽然本科学历也可以满足基本要求，但研究生及以上学历在就业市场上会更具竞争力，尤其是一些重点学校和岗位。

具体来说，有以下几点建议：

本科与研究生学历

本科：可以成为高中物理老师，但可能需要通过教师资格证考试和进一步的竞争。

研究生：更有可能获得更好的工作机会，尤其是在重点学校和需要博士学位的岗位。

专业选择

物理学（师范）专业：最直接和正宗的途径，适合有意成为物理教师的学生。这个专业通常会提供教育学、心理学等相关课程，有助于准备教师资格证和未来的教学工作。

应用物理或电子信息类专业：这些专业也为物理教育提供了宽广的背景，特别是在科技日新月异的今天。

学校和岗位需求

重点学校：往往要求更高的学历，如博士学位。

普通学校：本科或研究生学历通常可以满足要求。

综上所述，若目标是成为高中物理老师， 硕士研究生学历是较为理想的选择。同时，选择相关专业（如物理学师范或应用物理）和关注学校和岗位的具体需求，将有助于提高就业竞争力。