上海高考英语的满分是 150分。该科目的总分由以下几个部分组成：

听力：

30分

语法：

25分

阅读：

50分

翻译：

20分

写作：

25分

此外，上海高考英语提供两次考试机会，考生可以选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

因此，上海高考英语的总分计算公式为：

[ text{高考总成绩} = text{听力成绩} + text{语法成绩} + text{阅读成绩} + text{翻译成绩} + text{写作成绩} ]

[ text{高考总成绩} = 30 + 25 + 50 + 20 + 25 = 150 text{分} ]

建议考生在备考时，不仅要重视各部分知识点的掌握，还要多进行模拟练习，提高应试能力。