新高考改革下的自学方法可以总结如下：

制定学习计划

明确学习目标，包括想要报考的学校和专业，以及需要达到的分数和考试时间。

规划每天的学习任务和时间，合理安排学习内容，特别是针对薄弱科目制定有针对性的学习计划。

熟悉考纲和考点

仔细研读高考各科目的考纲和考点，了解考试的重点和难点，有针对性地进行复习。

制作学习笔记

在学习过程中，及时总结笔记，通过整理笔记，可以更好地巩固知识点，方便复习。

做真题和模拟考试

进行大量的做题训练和模拟考试，熟悉考试形式和题型，提高解题和应试能力。

寻找学习资源

利用网络和图书馆等资源，查找相关学习资料和参考书籍。多样化的学习资源可以帮助自学者更全面地理解考试知识。

找同学或老师请教

有问题及时找同学或老师请教，解决自己遇到的困难。交流和合作可以帮助加深对知识的理解。

养成良好的学习习惯

坚持每天的学习时间，养成良好的学习习惯，保持专注和持久力。

时间管理

合理安排时间，确保每天都有足够的时间用于学习。避免拖延和浪费时间。

自我评估和复习

利用模拟试卷来检验自己的学习成果，并及时纠正错误和不足。利用复习卡片或笔记来进行复习，帮助巩固所学知识。

心态调整

保持积极乐观的心态，对高考保持正确的态度，不给自己过大的压力。遇到困难时，不要轻易放弃，要寻找解决问题的方法，鼓励自己继续前进。

注重健康和休息

保持身体健康和充足的睡眠，有助于提高学习效率和应对考试压力。

不断复习和巩固

定期回顾复习已学内容，及时巩固知识点。通过反复复习和练习，确保知识的系统化和牢固掌握。

通过以上方法，可以更有效地进行新高考改革下的自学，提高学习成绩和应试能力。