体育高考主要考察以下项目：

身体素质项目

100米跑

800米跑

5米三向折回跑

每项满分为60分，总计180分。

辅助技术项目

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）

考生只能在上述四个辅助技术项目中选择一项进行考试，且不能选择与其所报专项相近的项目。

专项技术项目

田径（除100米、800米外）

篮球

排球

乒乓球

足球

羽毛球

网球

武术

游泳

体操

艺术体操

健美操

跆拳道

高考体育特长生项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球等8个项目。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳等9个小项。

此外，部分省市还会组织面试和其他项目测试，如跆拳道、击剑、棒球、射击、手球、垒球、橄榄球、冰雪、划船、柔道、攀岩、摔跤等。

建议

选择适合自己的项目：考生应根据自己的特长和兴趣选择适合的体育项目进行报考和训练。

注重身体素质训练：身体素质项目是体育高考的重要组成部分，考生应加强力量、速度、耐力、协调性等方面的训练。

掌握辅助技术：辅助技术项目虽然分值相对较低，但也是考试的一部分，考生应熟练掌握。

专项技术训练：专项技术项目是考生展示自己专项能力的重要环节，应重点训练。

关注考试要求：不同省份和高校可能会有不同的考试要求和项目设置，考生应及时查阅报考学校招生章程，了解具体要求。