在报考志愿时，查看分数的方法和步骤如下：

查询高考成绩

成绩通常在教育部门官方网站或高考成绩查询网站上进行查询。

了解分数来源和区间

确认分数来源，例如高考成绩、中考、学科竞赛等。

注意分数区间，避免误解。

综合考虑因素

除了分数，还要考虑个人兴趣、专业选择、学校位置等因素。

获取专业录取分数

查看往年招生计划和录取分数线，可在高校官网或招生网站查询。

参考专业平均分数，咨询招生办或专业老师。

分数计算

根据高考成绩计算总分，考虑加分项如学科竞赛、体育特长等。

“一分一段”表

查找“一分一段”表，了解自己的分数在全省的排名。

跨省高考录取

了解跨省高考的最低录取控制分数线，以及目标院校的招生计划。

分差法

用分数和当年的批次线作比较，计算分差，用于判断该专业组各个专业报考冷热程度。

位次法

在报考人数差别不大的情况下，用分数和位次进行换算，非常精确。

院校专业组线差

计算院校专业组线差和考生线差，用于判断该专业组各个专业报考冷热程度和考生的录取情况。

通过以上步骤和方法，考生可以更全面地了解自己的分数情况，从而做出更合理的报考志愿决策。建议考生和家长在填报志愿前，仔细研究并参考往年的录取数据，同时结合个人的兴趣和职业规划，选择最适合自己的院校和专业。