高考前感到什么都没看清是很常见的现象，这通常是由于考试焦虑、压力过大或者对考试内容的不熟悉所导致的。以下是一些建议，希望能帮助你缓解这种情绪：

保持冷静：

首先，尝试深呼吸或冥想，帮助自己冷静下来。紧张情绪会影响你的记忆力和思考能力，因此保持冷静是非常重要的。

合理安排时间：

在高考前，合理安排时间，制定一个详细的学习计划。这样可以帮助你更有效地利用时间，避免临时抱佛脚。

回归课本：

高考题目往往源于课本，因此最后几天要回归课本，巩固基础知识。不要盲目地做习题，而忽略了课本的重要性。

保持自信：

相信自己的努力和准备。每个人在高考前都会有些紧张，但重要的是要相信自己，保持自信。

合理安排休息：

高考前要保证充足的睡眠和休息，良好的休息有助于缓解压力和提高学习效率。

积极心态：

保持积极的心态，不要过于焦虑。记住，高考只是人生中的一个阶段，它并不是决定你一生命运的关键。

模拟考试：

如果有机会，可以进行模拟考试，熟悉高考的流程和节奏，这有助于减轻焦虑感。

寻求帮助：

如果感到压力过大，可以寻求老师、家长或同学的帮助，和他们分享你的感受，他们可能会给你提供一些有用的建议和支持。

最后，记住，高考虽然重要，但它并不是决定你一生命运的关键。无论高考成绩如何，都要保持积极向上的心态，相信自己有能力面对未来的挑战。祝你高考顺利!