如果您忘记了高考成绩，可以通过以下几种方法找回或确认您的成绩：

网上查询

访问教育部考试中心官方网站或您所在省份的教育招生考试院官网，使用您的考生号和密码进行查询。如果您忘记了考生号或密码，可以尝试使用官网上的找回密码功能。

移动应用查询

通过微信或支付宝关注相关的高考成绩查询公众号，按照提示操作进行查询。

电话查询

拨打当地的教育考试院或招生办公室提供的查分热线电话进行查询。

现场查询

携带您的身份证和准考证到县市区等招生办公室进行现场查询。

学校查询

联系您的高中或大学教务处，提供个人信息进行查询。

学信网查询

登录中国高等教育学生信息网（学信网），在学籍学历模块进行在校生查询，输入身份证号码、姓名等信息进行查询。

联系招办

您可以联系当地的教育委员会或招生办公室，提供必要的身份证明进行查询。

打印成绩证明

如果需要正式的成绩证明，您可以回到原高考报名学校，请求重新打印成绩并加盖公章。同时，您也可以尝试联系省级招生办公室（省考院）查询打印成绩。

成绩复查

如果您对某科成绩有疑问，可以在规定时间内（通常是6月26日17:00前）携带准考证到当地县（市、区）招生办公室提出成绩复查的申请。

查询学校或单位档案

去以前的高中或大学人事处，或者现在的工作单位人事处，翻开个人档案，查看是否存放有高考成绩。

建议您首先尝试通过网上查询或联系学校教务处的方式找回成绩，因为这些方法通常最为便捷。如果这些方法都不可行，再考虑其他途径，如电话查询或现场查询。