高三家长应该学习以下知识：

高考基本知识

高招政策、 招生计划、 招生章程：了解相关的招生政策和计划，包括考生数量、近年录取率、目标院校情况、专业情况及选择、学校投档线、学校录取线、孩子的大概名次位置等。

志愿填报：帮助孩子仔细研读高校的《招生章程》，注意加分规定、专业录取规则、外语语种限制、单科成绩要求等。

高三学习阶段

新课、 第一次大复习、 第二次大复习、 第三次大复习、 模拟备考：了解高三学习的几个阶段，每个阶段都有标志性的考试，如摸底考试、一模考试、二模考试、三模考试等。

生活保障

合理饮食：为孩子提供营养均衡的饮食，保证他们有充足的体力和精力投入到学习中。

良好作息：帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。

舒适环境：为孩子创造一个安静、舒适的学习环境，减少干扰。

学习辅助

协助制定计划：和孩子一起制定合理的学习计划，明确学习目标和任务。

关注学习进度：了解孩子的学习进度，及时发现问题并与孩子一起解决。

提供学习资源：根据孩子的需求，为他们提供适当的学习资源，如辅导书籍、在线课程等。

科学用脑

了解大脑的“活跃时间表”，在黄金时间进行重要学习内容和难搞题目的学习，提高学习效率。

通过掌握这些知识，高三家长可以更好地支持和帮助孩子度过高三这一关键阶段，提高孩子的学习效率和高考成绩。