高考后自提档案的步骤如下：

确认档案所在地

纸质档案一般由考生本人凭录取通知书、身份证、准考证到就读高中教务处或者当地教育局领取。

电子档案由高考考生所在学校负责建立，并分别发送学校教务处、当地招生办公室、省招办、教育厅保存。

准备提取材料

考生需要携带高考录取通知书、身份证、准考证等相关证件。

前往提取地点

可以选择前往就读高中的教务处或当地教育局提取纸质档案。

如果档案由邮局管理，则需要前往邮局进行提取。

部分地区支持在线申请服务，可通过官方网站或电子办事大厅操作。

提取并核对档案

在提取档案时，应仔细核对档案内容是否完整，确保没有遗漏或错误。

提取后不得擅自拆分、涂改档案内容，并要妥善保管档案袋及其中的所有资料。

档案转移

提取档案后，应在大学开学报到时将纸质档案交给录取高校的教务处。

电子档案通常在高考志愿填报结束后由考试院提供给考生投档的高校。

注意事项：

档案提取后应妥善保管，避免丢失或损坏。

如果选择将档案自带至大学，需确保档案安全，避免在运输过程中受损。

个别学校或地区可能会有不同的档案管理和提取流程，建议提前咨询相关学校或当地招办以获取最准确的信息。

通过以上步骤，你可以顺利完成高考后个人档案的提取和移交工作。