高考“3+3”模式的具体考试方式如下：

第一个3：

包括语文、数学和外语三个必选科目。每门科目的满分均为150分，并采用原始分计入高考总分。

第二个3：

考生需要从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物这六门科目中任选三门作为选考科目。每门选考科目的满分为100分。

总分计算：

高考“3+3”模式的总分为语文、数学、外语三门必考科目总分加上三门选考科目的总分，即750分（每门150分+每门100分×3）。

考试形式：

语文、数学、外语三门科目采用全国统一的试卷，而选考科目则由各省（市、区）自行命题。

录取方式：

在录取时，高校会根据考生的高考成绩和选考科目进行综合评价，实行“专业（类）+学校”志愿填报和投档录取方式。这意味着考生在报考时，可以明确自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的专业和学校组合。

这种高考模式的优势在于：

自主选择：考生可以根据自己的兴趣和特长选择考试科目，更好地发挥自己的优势。

全面发展：除了传统的学科知识，考生还能通过选考科目培养多方面的能力，如批判性思维、实践能力和创新精神。

公平性：统一高考和选考科目的结合，能够在一定程度上保证不同学科在同一水平线上进行比较和评价。

建议考生在选择科目时，充分考虑自己的兴趣和职业规划，选择能够发挥自己最大潜力的组合。同时，也要关注各高校对选考科目的具体要求，以确保能够顺利报考心仪的专业。