云南昭通高考使用的试卷种类如下：

全国卷三卷：

云南、广西、贵州、四川、西藏等省份使用，相对较为简单，是这些省份考生的主要选择。

全国甲卷：

从2023年开始，云南高考改用全国甲卷，该卷对应的是新课标Ⅲ卷，难度相对较高，适用于云南、西藏、四川、贵州、广西等省份。

建议：

如果学生在云南参加高考，且追求相对容易的试卷，可以选择全国卷三卷。

如果学生追求更高的挑战，可以选择全国甲卷。

具体使用哪一套试卷，建议关注云南省教育考试院的最新公告，以获取最准确的信息。