上海招收女足的大学包括：

复旦大学：

自2018年起招收高水平女足运动员，要求达到国家一级运动员、高考成绩超过二本线，并设有单独的文化课考试。

同济大学：

参与女子超级组的角逐，并与复旦大学一同加入大学生足球联盟新设置的5人制赛事。

上海体育大学：

在上海市学生运动会高校女子乙组的比赛中表现突出，夺得冠军。

华东师范大学：

加入了女子校园组。

上海大学：

参与女子超级组的角逐。

建议您根据自己的足球水平和学术背景，选择合适的大学进行申请。