河南高考适合使用的卷子类型是 全国乙卷。全国乙卷是由教育部考试中心组织命制的，适用于全国大部分省区的高考试卷，包括河南省。全国乙卷的考试科目分为文理科，旨在保证人才选拔的公正性，让全国各个地区的考生能够在同一平台上公平竞争。

具体到各个科目上，考生需要准备语文、数学、外语等必考科目以及其他相关的选考科目。全国乙卷的应用，旨在保证教育公平，让全国各个地区的考生能够在同一平台上公平竞争。

因此，河南考生在备考时，应当依据全国乙卷的大纲和题型进行复习和准备，以便更好地应对高考。由于全国乙卷的考题是统一的，因此可以与其他使用全国乙卷的省份的考生进行交流和分享经验。