高考最后100天的学习安排应该注重系统性复习、错题整理、模拟考试和心态调整。以下是一些具体的建议：

制定详细的学习计划：

明确每天的学习目标，合理分配时间，确保每个科目都能得到充分的复习。

回归教材，打好基础：

重视教材中的基础知识和例题，确保对基本概念、定理和公式的理解透彻。

整理错题，定期回顾：

将平时作业和考试中的错题整理到错题本中，分析错误原因，定期回顾，避免同样的错误再次发生。

适量刷题，找到“手感”：

有针对性地选择练习题，注重刷不同类型的题目，熟悉各种出题风格和命题思路。

模拟考试，适应高考：

定期进行模拟考试，按照高考的考试时间、题型分布等来严格要求自己，逐渐适应高考的节奏。

保持良好的心态：

遇到难题或者成绩不理想时，不气馁、不焦虑，保持积极乐观的心态，适当进行运动，释放压力。

优先复习高频考点：

高考命题有一定的规律，某些知识点每年都会考。建议你优先复习这些高频考点，确保在考试中不丢分。

合理分配精力，避免疲劳战术：

每天保证7-8小时的睡眠，适当进行体育锻炼，保持充沛的精力。

调整心态，保持自信：

每天给自己一些积极的心理暗示，比如“我可以做到”“我已经准备好了”，帮助自己建立信心。

利用所有碎片时间：

把别人的垃圾时间当成自己的黄金时间，比如课间10分钟可以分成343来安排，3分钟回顾老师上节课所讲的内容，4分钟休息，3分钟准备下节课的用具与预习。

通过以上这些详细的计划和策略，相信你能够在高考最后一百天里取得显著的进步，最终实现自己的目标。