以下是上海地区招收士兵计划的大学列表：

上海师范大学：

上海师范大学从2016年开始招收士兵计划，2024年士兵计划招生名额高达50人，2025年预计不会少于50个。

复旦大学：

复旦大学可以征集在校大学生参军。

上海交通大学：

上海交通大学也可以征集在校大学生参军。

上海大学：

上海大学可以征集在校大学生参军。

华东政法大学：

华东政法大学可以征集在校大学生参军。

同济大学：

同济大学可以征集在校大学生参军。

东华大学：

东华大学可以征集在校大学生参军。

华东理工大学：

华东理工大学可以征集在校大学生参军。

上海第二工业大学：

上海第二工业大学开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海杉达学院：

上海杉达学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海建桥学院：

上海建桥学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海新侨职业技术学院：

上海新侨职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海工商外国语职业学院：

上海工商外国语职业学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海邦德职业技术学院：

上海邦德职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海电子信息职业技术学院：

上海电子信息职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海思博职业技术学院：

上海思博职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海中侨职业技术学院：

上海中侨职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海震旦职业学院：

上海震旦职业学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海中华职业技术学院：

上海中华职业技术学院开展依法自主招收退役士兵试点工作。

上海医疗器械高等专科学校：

上海医疗器械高等专科学校开展依法自主招收退役士兵试点工作。

建议：

上海师范大学：由于士兵计划招生名额较多，且学校位于上海，具有地理优势，是退役士兵报考的热门选择。

复旦大学、上海交通大学：这两所985高校也提供士兵计划，对于希望进入顶尖大学的退役士兵来说，是一个很好的机会。

上海第二工业大学、上海杉达学院等高职院校：这些院校也提供士兵计划，适合希望继续深造或转换专业的退役士兵。

请根据个人情况和职业规划，选择合适的院校和专业进行报考。