高考武术专项的考试内容通常包括以下几个方面：

专项技术

正踢腿：测试身体的正直、挺胸、收腹、立腰，以及踢腿时的动作标准。

腾空飞脚：测试空中动作的控制，如击响腿脚尖过肩、上体姿态，以及落地技巧。

拳术

考核考生对拳法的掌握和运用，如长拳、太极拳等，考察动作规范、劲力、节奏等。

器械

考生选择一个器械进行表演，展示器械技巧和动作，如刀术、剑术等。

套路

考生可能需选择一个特定的武术套路进行表演，要求动作准确、连贯，展现出武术的技巧和美感。

基本功

包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等基本动作，要求准确性和规范性。

协调性和灵活性

武术强调身体的协调性、平衡感和灵活性，考生的表演需要体现出良好的协调性和灵活性。

表演技巧

包括动作的流畅性、呼吸控制、动作的韵律感等。

实战能力 （部分院校可能要求）：

在规定拳种中任选一个进行拳术和器械的实战测试。

建议

针对性训练：

根据所报考院校的具体要求，有针对性地进行训练。例如，有些院校可能更注重套路表演，而有些则可能更看重实战能力。

全面复习：确保在基本功、套路、拳术、器械等方面都有扎实的训练，避免偏科。

模拟考试：在考前进行模拟考试，熟悉考试流程和评分标准，提高应试能力。

保持良好心态：在考试中保持冷静，发挥出自己的最佳水平。

通过以上内容，考生可以更全面地了解高考武术专项的考试内容，并针对性地进行准备，争取取得理想的成绩。